如果你一夜之间失去了粉丝，或者参与度和印象突然下降，你可能会认为这只是一个新的算法更新。

作者Terry Tateossian 2021年8月7日你的账号可能被封号的原因有很多。幸运的是，有一些简单的解决方法，比如删除滥用的话题标签，避免所有形式的自动化，这将帮助你从列表中除名。# # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #它们使用户更容易找到关于某个主题的信息，并使您的内容更容易被发现。然而，一些话题标签受到Instagram的限制，不再使用。这是因为有些人使用#beautyblogger等本来无辜的标签来推广不恰当的内容，这些内容要么是性暗示，要么是种族歧视。

被禁止的标签包括#闺蜜，#客户，#手套，#喜欢，#skype和#工作流。使用禁用标签的帖子将被隐藏，并可能使您的帐户影子禁用，从而抑制您接触网络之外的能力。在某些情况下，禁令是永久性的。如果你已经是暗影ban俱乐部的成员，你需要删除你帖子中所有滥用和损坏的话题标签。你不能在你的评论中编辑标签，并且必须删除你可能被shadowban攻击的整个评论。翻看你的帖子，看看你是否使用了重复的或不相关的标签，修改一般性的标签，如#快乐，#孤独和#爱。确保你使用的是唯一的。例如，你可以将#alone更改为#aloneathome。作为一条规则，您应该只使用与您的内容相关和描述性的标签。虚假账号和Instagram机器人旨在通过刺激用户活动来增加用户粘性。然而，使用机器人的用户会面临账户暂停和广告欺诈处罚的风险。假订婚也是被shadowban的一个原因。如果你是那些使用自动化服务来获得快速结果和节省时间的人之一，你应该停止这样做。当你在两天内关注和取消关注同一个人10次时，他们很可能会注意到你并举报你。同样，如果你使用机器人代表你发表评论，你就是在向你的粉丝发送垃圾邮件，违反了Instagram的社区标准。自动发布帖子和评论总是一个坏主意，就像在令人心碎的故事上发布火车表情符号一样。并不是所有的自动化工具都是无用的，例如那些帮助您发现可以提高您的可见性的标签的工具。但未经请求的批量消息传递正是垃圾邮件的定义。如果你正在使用机器人来增加你的粉丝，你应该立即停止这样做。没有真正的互动，汽车人也不能真正取代人类互动。登出并删除所有自动化服务，并考虑其他方法来获得关注者、视图和点赞。例如，投放Instagram广告、将社交媒体任务委派给团队成员、雇佣虚拟助理。虽然这似乎是一个明显的建议，但请确保您遵循Instagram的社区指南和使用条款。不遵守规则是被举报的最快方式。违反社区指引的行为包括张贴不适当的内容、侵犯版权、滥发垃圾邮件及冒充他人。违反该指导方针的行为还包括发布受版权保护的图片，分享冒犯或有害的内容，以及违法。如果你被shadowban打了，检查你的帖子，确保它们适合不同的受众。Instagram自称是一个包容多样性的无偏见平台，对老年人、成人和儿童以及所有种族、宗教、信仰和态度的用户都是安全的。为了保证平台的安全Instagram加入了Reddit、Pinterest和Facebook的行列，禁止白人民族主义团体、反疫苗接种内容、自残图片和恐怖主义视频流。此外，发布仇恨言论、暴力和色情图片等不恰当的内容是被Instagram封禁的最快方法。首先，如果你发布的内容太多，你的追随者可能会开始感到内容疲劳。发布相关和有趣的内容很重要，但如果你把所有人的消息都塞满了垃圾邮件，你可能会被取消关注。过快地关注、发布和评论也会很快让你的Instagram账户上shadowban列表。这样的行为会导致你的曝光度突然下降，限制你在新观众面前的曝光。

“Instagram订婚荚”是一群在论坛和聊天平台上交换关注、点赞和评论的用户。用户的数量从50人到1000多人不等。它们也有不同的规则，比如你发布的内容类型或你在加入之前拥有的关注者数量。订婚豆荚的问题在于，它们违反了Instagram关于不真实活动的规定。这就是为什么他们被禁止，你可以被影子禁止加入一个豆荚。有些群组还充斥着不安全、不适当和垃圾内容，这让你面临被黑客攻击的风险。虚假评论和点赞也会让你更难弄清楚目标受众真正喜欢什么。当所有方法都失败时，向Instagram报告问题是值得一试的。你可以通过他们的在线帮助中心、电话或Instagram应用联系他们的支持。虽然他们的支持很难联系上，但如果你用尽了所有其他方法来让你的内容被看到，举报是最后的手段。增加用户粘性和品牌知名度的好方法有很多，而且不用拿你的Instagram账号冒险。使用独特和相关的话题标签是接触更广泛受众的最佳方式之一。你还需要给访问者一些互动的东西，比如竞赛和赠品。你可以为游客提供的热门比赛有寻宝游戏、故事、琐事和照片说明比赛。例如，举办一场知识竞赛是提高品牌知名度和获得新追随者的好方法。你可以问一些关于你的品牌或产品和服务的问题，例如:

X公司与什么产品有关?X公司的创始人是谁?X公司最受欢迎的产品是什么?当邀请访问者参加比赛时，你应该提供一个比参加比赛所花费的时间和精力还要多的奖品。根据你的需求，这可以是一张礼品卡，免费房间升级，水疗礼券，两人晚餐或海滩日套餐。无论你选择提供什么奖励，确保它是有用的、独特的和相关的。提供价值的奖品会激励人们参与进来，并吸引人们对你的品牌的关注。你提供的奖品必须吸引你的目标受众，它必须展示你的产品或服务。这是一种激励，也是一种广告。

shadowban将继续存在——

shadowban针对模糊的不适当或边缘内容，虚假参与和自动化服务的使用。这是一种跨平台的审核技术，被Instagram、TikTok和Twitter用于防止账户出现在搜索中。用户仍然可以发布、点赞和评论其他人的帖子，但他们的内容将不再出现在任何人的动态中。他们甚至可能不知道他们已经被影子禁止了。推特和脸书等社交媒体巨头一直在重新审视他们的审核算法，以提供更多的透明度。例如，Twitter的试点项目Birdwatch允许用户注释mislea小丁对其他用户提交的内容进行评论和投票。然而，这类用户驱动的审核系统的问题在于，它们有沦为暴民统治的风险。从好的方面来看，提高透明度的努力将让用户更清楚地知道他们做错了什么，以及他们的账户为什么会被标记。

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